Mantas
Tener a mano mantas de polar o lana es imprescindible.
Es muy desagradable pasar frio en la relajacion, y si tus alumnos se sienten incomodos, pueden no desear regresar la proxima vez.
Contar con mantas calidas y confortables a mano, los hara sentir a gusto.
Las de lana si son suaves y no pican, pueden ser muy apropiadas y permiten la circulacion de la energia en el cuerpo.
Las de polar tienen como ventaja sus alegres colores y la liviandad.
Entiendo que lo ideal es tener mantas de diferentes grosores para las personas mas o menos friolentas.
Esto no quita que el ambiente debe tener siempre una temperatura agradable, y es necesario calefaccionar en invierno para hacer la relajacion, asi como ventilar apropiadamente cuando se hacer una actividad intensa.
Colchonetas
Hay que tener en cuenta que el piso ideal para trabajar es la madera, de ser posible flexible y con camara de aire, y en perfecto estado de pulido e higiene.
Trabajar sobre el mosaico es practicamente imposible, pero en algunas ocasiones no nos quedara mas remedio, en ese caso habra que conseguir alfombras antideslizantes.
Las colchonetas son absolutamente necesarias cuando el piso es inhospito.
Si el piso es de madera, de todos modos nos ayudaran a tener una base mas acolchada en la relajacion.
Para algunos ejercicios de sensopercepcion y eutonia se recomienda trabajar directamente en el piso para percibir mejor los apoyos.
Cuando hay una problemas con la posicion de la septima vertebra dorsal, una colchoneta algo alta, y la cabeza apoyada en el piso seran de enorme ayuda.
Por el contrario, si la persona se contractura al tener la cabeza hacia atras, sera necesario ofrecer un apoyo suplementario. Mejor que los almohadones, son los suplemententos en forma de ladrillo de goma espuma.

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